پودر سنجد - 75 گرم

پودر سنجد، محصولی ارزشمند از طبیعت است که از آسیاب کردن میوه سنجد به دست می‌آید. این پودر طلایی رنگ، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. از دیرباز در طب سنتی از سنجد برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است.

خواص

• تقویت سیستم ایمنی: پودر سنجد با داشتن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های قوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
• 
  
• بهبود هضم و درمان مشکلات گوارشی: فیبر موجود منجر به بهبود هضم غذا، کاهش یبوست و درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوءهاضمه کمک می‌کند.
• 
  
• کاهش قند خون: به دلیل داشتن خاصیت کاهش قند خون، برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است.
• 
  
• تقویت استخوان‌ها و مفاصل: کلسیم و فسفر موجود منجر به تقویت استخوان‌ها و مفاصل کمک کرده و از بروز پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
• 
  
• بهبود عملکرد مغز: آنتی‌اکسیدان‌های موجود به محافظت از سلول‌های مغزی در برابر آسیب کمک کرده و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشند.
• 
  
• کاهش التهاب: دارای خواص ضد التهابی است و به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند.
• 
  
• بهبود سلامت پوست و مو :به دلیل داشتن ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها، به جوان‌سازی پوست، کاهش چین و چروک و تقویت مو کمک می‌کند.
• 
  
• تقویت قوای جنسی: به دلیل داشتن خواص تقویت‌کنندگی، به بهبود عملکرد جنسی در مردان و زنان کمک می‌کند.
• 
  

روش مصرف پودر سنجد

برخی از روش‌های رایج مصرف پودر سنجد عبارتند از:

• اضافه کردن به ماست و شیر: می‌توانید یک قاشق غذاخوری پودر سنجد را به ماست یا شیر اضافه کرده و میل کنید.
• 
  
• تهیه دمنوش: یک قاشق چای‌خوری پودر سنجد را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه دم کنید.
•